延迟射精 男性要积极进行自我暗示

发布时间：2012-01-21 14:08:03点击量：

容易射精，总是坚持不了太久，甚至有时自己不能控制，此时男性的心情会很复杂，那么面对这种情况应如何处理呢?有哪些方法可以延迟射精呢?延迟射精的方法哪种最有效，除了进行了针对性的治疗外，北京同济医院专家提出男性朋友要进行积极的自我暗示，强化心理。

1、分散注意力，做爱时不要把注意力全部集中在“性事”上，可以幻想与性无关的，但是有趣味的事，比如：轻松的事件、美妙的自然、某人有趣的话……延迟射精的方法，初期可以进行自我调节，可是没有效果的就要就医。

2、女友的态度也很重要，女方既不能表现出埋怨，更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出大度很重要。这是解除男性心理焦虑与自责的好方法。

3、增强信心，心里一定不要想“这次我还会早泄吗?”，而要想着“我一定行!”。平时不要多想自己早泄的事，把它归结为偶尔的事件，绝不是自己永远不行，通过努力与治疗，并掌握一定的方法后就一定能改变。

延迟射精的方法有哪些? 北京同济医院专家提出，可以采用药物治疗，心理治疗、物理治疗、手术治疗等，自我调节的方法或许只能解燃眉之急，如果延迟射精，甚至男性朋友不能很好的控制射精，就要积极的进行检查治疗，以避免形成早泄，或把早泄的危害降到最低。

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